Диабет и сезон простуды и гриппа

Опубликовано: 04 Фев 2015 | Автор: © WebDiabet.Ru

Ваш организм находится в состоянии стресса, когда вы больны, и он высвобождает гормоны, чтобы помочь бороться с болезнью. Однако, эти гормоны стресса заставляют сахар в крови расти, что может быть проблемой, когда вы живете с диабетом – их присутствие делает тяжелее держать ваш уровень сахара в крови в пределах нормального диапазона.

Когда уровень сахара в крови возрастает повышается в ответ на заражения вирусом, вы также находитесь в опасности развития тяжелого осложнения, называемого кетоацидоз. Если ваш организм не может «вытянуть» в достаточном количестве сахара из крови, чтобы использовать для энергии, как это иногда бывает при болезни, он пытается получить топливо используя альтернативный маршрут. Этот процесс производит кетоны, тип кислоты. Кетоны накапливаются в крови и попадают в мочу, и высокий уровень может отравить вашу систему. Чрезмерное накопление кетонов или кетоацидоз, чаще встречается у людей с диабетом 1 типа и может привести к коме, если его вовремя не лечить.

Очень высокий уровень сахара в крови, вызванный болезнью, может привести к очередному осложнению известному как гипергликемический гиперосмолярный некетоацидотический синдром или ГГНС. Это состояние, как правило, возникает у людей с диабетом 2 типа, наиболее часто у пожилых людей. Хотя ГГНС имеет различные причины, в отличие от кетоацидоза, симптомы и риски для здоровья могут быть похожими. Чрезмерная жажда и частое мочеиспускание может быть ранним признаком ГГНС.

Если у вас есть диабет 1 типа или 2 типа, очень важно принять меры, чтобы оставаться здоровым и управлять своим заболеванием как можно лучше, так чтобы простуда не вызвала серьезных осложнений и гриппа не привел к пневмонии.

Предотвращение болезни

Грипп при диабете

Главное осознать важность принятия мер, чтобы остановить распространение микробов. Во время сезона простуды и гриппа, всегда мыть руки больше, чем обычно. Высмаркиваться, по крайней мере два раза в день, чтобы очищать носовые пазухи от бактерий. И если кто-то вокруг вас на работе или дома заболевает гриппом или простудой, носите маску, чтобы избежать заболевания.

Также дезинфицируйте телефоны, дверные ручки используя отбеливающие салфетки, в случае, если кто-либо находящийся в процессе заболевания уже обращался с ними.

Для предотвращения того, чтобы простуда или грипп вмешивались в ваш контроль за диабетом, следуйте этим рекомендациям:

  • Ежегодно получайте прививку от гриппа. Прививка от гриппа очень, очень важна. Профилактика лучшее, что вы можете сделать для лечения диабета и гриппа.
  • Чаще проверяйте свой уровень сахара в крови. Проверяйте сахар каждые 2-4 часа, когда вы больны, чтобы убедиться, что он не становится слишком высоким. Записывайте свои показания, так чтобы вы могли легко сообщить о них своему врачу, если это необходимо. Если у вас диабета 1 типа и показания сахара в крови выше 6,2 ммоль/л, вам может понадобиться проверять свою мочу на кетоны каждые 4-6 часов.
  • Избегайте лекарств от простуды с добавлением сахара. Проверяйте этикетку на противоотечные препараты и лекарства от кашля, поскольку многие из них с добавлением сахара. Без рецептурные лекарства с небольшим содержанием сахара могут быть хороши в лечении, но лучше перестраховаться и спросить у фармацевта, препараты не содержащие сахар, например как «Цитовир-3» капсулы.
  • Пейте много жидкости без сахара. Вам необходимо защититься от обезвоживания, которое может случиться, когда вы больны простудой или гриппом, особенно если вы испытываете рвоту или диарею.
  • Имейте план лечения на случай, если вы заболеете. Поговорите с врачом и педагогом по диабету, чтобы знать свой целевой диапазон сахара, когда вы больны, и если вы принимаете инсулин, как корректировать дозу. Часто люди думают, что они не должны принимать инсулин, потому что они не чувствуют себя хорошо. Но болезнь заставляет уровень сахара в крови подниматься выше, и если вы не будете принимать меры, он может привести вас к более серьезным проблемам.

Несмотря на меры предосторожности, вы не всегда можете избежать простуды или гриппа. Но если у вас есть план лечения, вы будете знать, как управлять сахаром в крови и восстановить его как можно быстрее, когда вас поражает болезнь.

Добавить комментарий


  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail