Диабет и массаж
Польза массажа для больных диабетом 1 типа. Есть три действительно существенные причины почему:
Релаксация: Элементарному расслаблению не придается чрезмерного значения. Проживание с диабетом — по существу напряженное, стрессовое состояние. Колеблющиеся уровни сахара в крови приносят огромное напряжение в систему организма. Практические требования сбалансированного потребления инсулина или пероральных препаратов, контроля глюкозы крови, приема пищи и регулярных занятий для многих может представлять чрезвычайно трудную задачу.
Кровообращение: Массаж увеличивает круговорот крови и лимфы, облегчая транспортировку кислорода и других питательных веществ в ткани тела. Улучшенное кровообращение делает более эффективным усвоение инсулина клетками.
Миофасциальный синдром: Массаж работает непосредственно с мышцами и соединительными тканями, помогая облегчить большую подвижность в теле. Это особенно важно для диабетика, потому что высокий сахар в крови вызывает утолщение соединительной ткани, которая в свою очередь затрагивает подвижность и эластичность миофасциальной системы.
От автора: практикую массаж ручной и электромассаж. По уровням сахара в крови ничего сказать не могу, а вот мышцы расслабляет и получаю полную релаксацию всего тела, что хорошо сказывается на самочувствии духовном и физическом.
- Предыдущие статьи из рубрики: Полезные советы
У меня есть знакомые, с диагнозом диабет 1 типа, но почему-то никто из них не проходит массажные процедуры. Почему врачи кроме обычных лекарств ничего подобного не рекомендуют?
Вся статья ерунда. Никакой массаж не снижает уровень сахара. Сахар в крови — это только от головы. Какое у диабетика настроение, какие хорошие или плохие мысли гложат, от этого сахар или уменьшается или наоборот понижается.
Валентина здравствуйте!!! В статье про сахара ничего не пишется. А вот то что нервное напряжение надо снимать, это правда и в этом помогает массаж.
Я болею диабетом 11 лет, 2010-11 года для меня были самые страшные. Здоровье рухнуло моментом, дошло до того что я попал к психиатру, весь напряжённый от усталости и боли. Вот она меня и заставила делать массаж, чтобы мои мышцы пришли в норму. И эта норма пришла только через два месяца. До сих пор делаю массаж, много гуляю на свежем воздухе.
Хочу сказать, я за массаж.
Здравствуйте Сергей!!! По моему врачи не рекомендуют своим пациентам подобные вещи, так как у людей разное отношение ко многим вещам, включая массаж. Так же человека массаж может не расслаблять, а на оборот, нервировать. Следовательно эффект будет уже не тот.
Массаж пожалуй обладает свойством расслаблять, но вряд ли поможет при диабете, только лекарства в силах помочь.
Для меня стало неожиданностью, что при сахарном диабете показан массаж. Оснований подвергать сомнению слова WebDiabet.Ru у меня нет.
Жаль, что наши эндокринологи не рекомендуют такой способ расслабления для больных диабетом.
Проще выписать гору таблеток.
При диабете массаж можно делать только на ранней стадии развития заболевания, и то, если нет ничего сопутствующего. Мне, например, в больнице, где я лежала на эндокринном отделении по поводу диабета и тиреотоксикоза, врачи сказали, что массаж просто противопоказан, и, не исключено, что именно массажем(а я до этого сделала 12 сеансов), я спровоцировала обострение болезни.
При диабете важен комплексный подход. Если цель номер один — снижение уровня глюкозы в крови, то цель номер два — улучшение качества жизни. И вот тут-то массаж будет очень кстати! Расслаблены мышцы — расслаблена душа!
При диабете, действительно, постоянно находишься в напряженном состоянии. Массаж снимает стресс, расслабляет организм, чувствуешь себя облегченно.
У моего отца тоже диабет, пять лет назад врач тоже порекомендовал массаж, мы ходили 2 года к профессиональному массажисту, но это не помогло. Если бы обратились на ранней стадии болезни, может даже могли бы и предотвратить болезнь.