Диагностика позвоночника

Опубликовано: 11 мая 2016 | Автор: Инна

Если при рождении была зафиксирована травма, работа сидячая, осанка неидеальная, то стоит задуматься о состоянии основы тела – позвоночнике.

ОстеохондрозЭта уникальная структура, впервые появившись у древних рыб, стала точкой опоры для множества мышц. Благодаря ей стало возможно освоение менее плотной, чем вода, воздушной среды и колоссальное увеличение размеров тела и вариантов движений.

Позвоночник является осевой опорой для черепной коробки, защищающей головной мозг, вместилищем спинного мозга и основой для крепления пояса верхних и нижних конечностей. Переход к прямохождению придал позвоночнику человека s-образный изгиб, позволяющий амортизировать при прыжках, беге и ходьбе.

Состоит позвоночный столб из 24 полуподвижно сочлененных позвонков, крестца и копчика. Через межпозвоночные отверстия отходит пары корешков спинного мозга, отвечающие за определенные органы. Суставные поверхности позвонков соединяются амортизирующими хрящевыми прокладками – дисками.

Заболевания позвоночника, являются одной из самых часто встречающихся проблем со здоровьем, с которой в наше время сталкиваются люди различных профессий и любого возраста. Вертебролог – доктор, который диагностирует и лечит различные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Вот лишь самые распространенные из них:

  1. Остеохондроз. Это заболевание связано с нарушением питания (дистрофией) хрящевой ткани позвонка и диска. Последний со временем теряет упругость и эластичность, уменьшается в объеме и уже не может амортизировать, защищая тела позвонков.
  2. Радикулит. Воспалительный процесс, поражающий спинномозговые корешки. Является следствием остеохондроза и травм.
  3. Сколиоз и кифоз. Это различные виды искривлений позвоночника.
  4. Межпозвоночная грыжа. Причиной ее становится деформация диска и его выход за естественные границы. При этом диск задевает спинномозговые корешки, вызывая резкую боль, воспаление и отек.

Большинство людей осознают проблему с позвоночником только после появления устойчивого болевого синдрома, лишающего покоя и здравомыслия. Но приближение беды можно заметить гораздо раньше. Вот некоторые признаки заболеваний позвоночника. Если на переносице между бровей появляются мелкие морщинки в виде крестиков. Складка в середине языка искривлена. Храп. Онемение пальцев или кистей рук, особенно ночью. Боли в поясе верхних и нижних конечностей. Головная боль на следующий день после физической нагрузки. Сверлящие боли в грудине, которые можно спутать с сердечными. Сложности с поднятием вверх рук и ног. И, конечно, просто боли в спине.

Действия. Если ситуация еще неострая, необходимо планомерно укреплять мышцы пресса и спины. Они возьмут на себя часть нагрузки. Следить за осанкой. При необходимости поднимать тяжести надевать на поясничную часть поддерживающий бандаж. Носить удобную обувь. Больше ходить пешком. Генерировать позитивное мышление, избавиться от страхов. Часто нарушения в позвоночнике – реакция на панику и страх будущего.

Питание. Еда должна быть легкой, стимулирующей перистальтику кишечника: супы, овощи, фрукты. Перловая, пшенная и овсяная каши помогут вывести из организма лишние соли и вернуть эластичность хрящам. Холодец и рыбное заливное с хреном полезны для суставов.

Травы. Валериана, мята, крапива, петрушка, укроп, тысячелистник, сабельник болотный, живокость (с осторожностью, ядовита).

Даже просто плохая осанка или искривления способны испортить характер человека и повлиять на карьеру. Запущенные заболевания позвоночника не только ухудшают качество жизни из-за частых болей, но и приводят к системным расстройствам. Специализированные обследования – томография и рентген – помогут с большей точностью установить диагноз и назначить лечение.

Добавить комментарий


  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail