Факторы риска диабета

Опубликовано: 27 Окт 2012 | Автор: © WebDiabet.Ru

Факторы риска диабетаЛюбому человеку может быть поставлен диагноз диабет, некоторые группы людей более восприимчивы к болезни, чем другие. Поэтому, следующие факторы риска должны быть взяты на рассмотрение.

Возраст. Люди сорока пяти лет и старше, более подвержены заболеть диабетом.
Чрезмерная масса тела или ожирение. Грузный и особенно лишний вес вокруг талии увеличивает риск для диабета. Размер талии больше чем 102 см для мужчин и больше чем 90 см для женщин — решающий фактор риска.
Наследственный фон. Кто-либо, у кого есть родственник первой степени с диабетом, должен быть дважды осторожным. То же самое применимо, если человек имеет африканское, индейское, азиатское или латиноамериканское происхождение.
Проблемы при беременности. Женщина, которая имела диабет во время беременности или родила по крайней мере одного ребенка, весящего больше чем 4 килограмма, может заболеть диабетом 2 типа на более поздней стадии ее жизни.
Высокое кровяное давление. Если давление — 140/90мм или выше, человек должен быть внимательным.
Несоответствующая поставка витамина Е с едой. В таком случае нужно следовать особым указаниям о еженедельной дозе.
Несоответствующее производство витамина D. Исследования показали, что дети, которые живут в областях с ограниченным светом и следовательно их тела производят меньше витамина D, более вероятно, заболеют диабетом 1 типа.
Числа анализа крови вне границ должны сделать индивидуальную тревогу. Такие числа:
ЛНП-холестерин (плохой) выше, чем 240 мг/дл, хотя некоторые эксперты утверждают, что должен быть не больше, чем 190 мг/дл.
ЛНП-холестерин (хороший) меньше, чем 40 мг/дл для мужчин и 50 мг/дл для женщин.
Уровень триглицерида 150 мг/дл или выше. Важность уровня триглицерида крови еще не полностью понята. Однако, статистические данные показывают, что люди, имеющие 150 мг/дл или выше, склонны к диабету.
Уровни глюкозы в крови натощак составляет 6,7 ммоль/л и более.
Сидячий образ жизни. Этот фактор риска относится к людям, которые тренируются меньше чем три раза в неделю.
Синдром поликистозных яичников. Женщина с такой историей болезни может быть более склонной к диабету.
Сосудистые заболевания, к примеру инсульт. Эти пациенты должны проверяться на регулярной основе.
Депрессивные признаки в течение долгого времени. Обзоры показали, что люди с этим видом проблем в существенном риске заболеть диабетом.

Любой, к кому один или больше из вышеупомянутых ключевых факторов риска применимы, должен провериться на заболевание диабет. Если человеку сорок пять лет или старше и имеется ожирение, то срочно рекомендуется сдать анализы на диабет. Если уровень глюкозы крови выше, чем нормальный, но меньше, чем для подозрения на диабет, то может присутствовать предварительный диабет. В таком случае, уровень глюкозы крови должен контролироваться в течении одного или двух лет.

15 комментариев
  1. 1
    Ольга

    Я слыхала. что в зоне риска находятся женщины, объём талии у которых более 80см. Правда это? С годами, особенно после 50 как раз на талии и откладывается лишний жирок.

  2. 2
    Ксения

    У моих бабушек был диабет. К тому же у меня сидячая работа, но я бегаю раза 3 в неделю, я вхожу в зону риска?

  3. 3
    Карина

    Насчет влияния наследственности-совершенно согласна. В нашей семье диабетом был болен мой дедушка. А теперь вот диабет обнаружили у двоих его дочерей. Одна из них-моя мама. Сейчас у меня растут два сына. Очень переживаю чтобы «диабетическую эстафету» не подхватил кто-то из них.

  4. 4
    Елена

    Заболевание диабетом может спровоцировать также стресс. Не даром говорят, все болезни от нервов. Нужно меньше нервничать, больше спать и гулять на свежем воздухе. Все то, что мы не делаем…

  5. 5
    Анастасия

    Полезная информация, многое уже знала. А вот про то что диабет может возникнуть из-за недостатка витаминов E и D слышу впервые. Нужно срочно прекращать вести сидячий образ жизни и начать ходить в зал или хотя бы больше гулять!

Добавить комментарий


  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail