Профилактика Диабета

Сахарный диабет и все что с ним связанно! Задавайте свои вопросы, высказывайте мнение, делитесь советами и т.д.

Профилактика Диабета

Сообщение lev-alex87 »

Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?
Абитуриент
Абитуриент
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 18 июл 2012, 14:52

Re: Профилактика Диабета

Сообщение MoonlightE » 2012-09-09

Все болезни от нервов. Поменьше нервничать и правильно питаться.
Абитуриент
Абитуриент
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 10 авг 2012, 17:08

Re: Профилактика Диабета

Сообщение slavushka » 2014-02-02

lev-alex87 писал(а):Уважаемые форумчане, давайте делиться советами о том, как предохранять себя от заболевания сахарным диабетом?

У меня генетическая предрасположенность и по возрасту уже пора начинать болеть. Случается, что гипогликемия догоняет в неудачный момент, плохо себя чувствую, руки дрожат, голова кругом, дурно - пока не перекушу. Ещё, много пью воды — жажда. Если съем много сладкого и мучного — чешется все тело. В общем, раздражительная бываю. Но дальше болячка не идёт. Делаю упражнения из цигун; вода: или фильтрованная или минералка, не пью кофе и чай, много хожу, много двигаюсь. Режим сна регулярный, парюсь в баньке, обливаюсь ледяной водичкой, плаваю, по утрам обязательно на завтрак употребляю фрукты или кефир. Принимаю гомеопатию от нервов.
Абитуриент
Абитуриент
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 31 янв 2014, 05:56


Вернуться в Советы читателей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron