Хотите сохранить здоровье? Не пейте газированные напитки!

Опубликовано: 30 Июл 2015 | Автор: © WebDiabet.Ru

Вред газированных напитков

Каждый из нас имеет страсть к тем или иным напиткам. Кому-то по душе кофе, кто-то не может обходиться без чая, а некоторые не мыслят жизни без сладких газированных напитков. У всех напитков есть свои плюсы и минусы, но газированные являются настоящим ядом для организма, почему, рассмотрим ниже.

Сладкая газированная вода провоцирует развитие диабета

Так как в газированных сладких напитках содержится огромное количество сахара, попадая в организм, они заставляют выбрасывать поджелудочную железу сразу большое количество инсулина. Сахар тут же попадает в кровь и в организме начинают нарушаться все обменные процессы. Если регулярно подвергать поджелудочную железу таким нагрузкам и выбросам инсулина, развитие диабета неизбежно.

От газированных сладких напитков быстро поправляются

Знаете ли вы о том, что в литре практически любого сладкого газированного напитка содержится примерно 50 ложек сахара, а то и больше. Только представьте, сколько вредных углеводов попадает в ваш организм вместе с одной бутылкой выпитого «коктейля». Если часто употреблять такие напитки, то располнеть можно за считаные месяцы. Организм не сможет справиться с постоянными поступлениями такого количество сахара, и углеводы будут перерабатываться в жировые отложения. Статистики установили, что если выпивать в течение месяца один литр сладкого газированного напитка каждый день, можно набрать за этот срок 3 килограмма.

В газированных напитках много вредных химикатов

Сладкие напитки с газом просто «напичканы» различными химикатами. Особенно опасны для организма такие вещества, как соль сернистой кислоты, фосфорная кислота и бензонат натрия. Эти химикаты, при постоянном попадании в организм постепенно разрушают печень, провоцируют головные боли, вызывают рак и нарушают работу щитовидной железы. Кроме того, любой из химикатов может спровоцировать аллергию, что нередко случается, когда человек залпом выпивает большое количество газированного напитка.

Газ, содержащийся в шипучих напитках, негативно влияет на кишечник, на работу почек и вредит зубной эмали. Если употреблять такой напиток редко, то ничего страшного не произойдет. Но если сделать его спутником жизни — это чревато серьезными заболеваниями.

Газированные напитки приводят к гипертонии

Многие производители позиционируют свои напитки с газом, как бодрящие, дающие энергию, свежесть. И это действительно так. Каждый, кто часто их употребляет, чувствовал, что после нескольких глотков будто прибавление сил. Но мало кто знает, что такое действие происходит за счет кофеина, который в избытке содержится практически во всех сладких газированных смесях.

При постоянном употреблении, такие дозы кофеина начнут вызывать повышенное давление. У человека начинает развиваться гипертония, появляются нарушения в работе сердца и сосудов.

Если говорить о пользе газировок, то ее попросту нет. В такой воде не содержится абсолютно ничего полезного для человеческого организма. Чтобы не говорила нам реклама, газированный напитки — это яд, которые медленно разрушает организм. Если вам небезразлично здоровье, откажитесь от этого продукта и замените его на более полезные натуральные соки, чаи, фито-напитки.

Теги: ,
Добавить комментарий

  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail