Контроль уровня глюкозы

Как только человеку был поставлен диагноз сахарный диабет, он должен разработать план управления, чтобы держать болезнь под контролем. Существует много манипуляций при управлении диабетом: изменение образа жизни, контроль уровня глюкозы, и принятие лекарств. Как ухаживающий за пациентом с диабетом, вы можете играть значительную роль в оказании помощи для принятия решений о медицинской помощи, в разработке и придерживании плана управления. Вы также можете обратиться в патронажную службу, для профессионального ухода за больным.

Первый шаг в уходе за больным диабетом, узнать как можно больше о заболевании. Существуют разные направления диабетической помощи, с которыми, при помощи эндокринолога или другого врача, вам нужно будет ознакомиться, например, где получить или купить диабетические препараты, как хранить лекарства, и как правильно использовать глюкометр — устройство, которое определяет количество сахара в крови.

Развивая себя, вы обеспечиваете вашему любимому человеку поддержку. Делая новые изменения в образе жизни, и помогая управлять различными аспектами состояния пациента с диабетом, может оказать решающее значение на начальном этапе лечения диабета. Вот некоторые ключевые направления ухода, которые следует включить в распорядок дня:

Составить здоровое питание

Сахарный диабет питаниеСбалансированная диета может помочь в потере веса, а в некоторых случаях даже предотвратить или отсрочить необходимость в инсулине. Часто, потеря всего лишь 10 процентов веса тела может помочь человеку с диабетом держать уровень сахара в крови под контролем.
Вот что нужно сделать:

•   Встретиться с диетологом, который хорошо осведомлен о диабете. Он может помочь разработать план питания специально для вашего пациента с диабетом, учитывая его пищевые привычки и предпочтения — это поможет гарантировать, что диабетик будет придерживаться нового плана питания.
•   Запланируйте блюда и перекусы включающие здоровые продукты.
•   Старайтесь принимать пищу и перекусы в одно и то же время каждый день.
•   Узнайте, какое количество жиров, белков и углеводов требуется человеку с диабетом. Общая рекомендация состоит в том, что углеводы должны составлять 45 — 65 процентов от общего числа калорий; белки, 5 -20 процентов; и жиры, 25 — 30 процентов.
•   Включайте пищевую клетчатку в рацион, которая может уменьшить всплески уровня глюкозы в крови, типичные после употребления пищи.
•   Измеряйте уровень глюкозы в крови до еды и через два часа после приема пищи.

Создать программу упражнений

Тренировки могут помочь диабетику сбросить вес и контролировать уровень сахара в крови. Прогулка всего 30 минут в день, например, может помочь стабилизировать уровень глюкозы. Одним из величайших факторов мотивации в запуске и придерживании режима тренировок — партнер — которым являетесь вы. Помогите диабетику прийти в форму, это может помочь сохранить также ваше здоровье.

Принятие лекарств

Если диета и физические упражнения не поддерживают уровень глюкозы в крови под контролем, диабетику могут быть предписаны лекарства, которые принимаются перорально или в виде инъекций.
Вот то, что вы должны знать:

•   Пероральные препараты, как правило, предписываются для лечения диабета 2 типа. Врач назначит то лекарство, которое лучше всего подходит для потребностей пациента; также могут быть выписаны и другие препараты, например, таблетки для управления связанных с диабетом осложнений, таких, как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
•   Инсулин может быть предписан, если пероральные препараты не держат уровень глюкозы в крови под контролем или диабетик имеет плохую реакцию на них. Инсулин вводиться под кожу с помощью шприца, и инъекции обычно делаются от одного до четырех раз в день. Эндокринолог должен научить вас, как правильно дозировать инсулин.
•   Используйте письменный график, чтобы отслеживать время принятия лекарств или инъекций.

Уход за ногами

Пациент с сахарным диабетом более восприимчив к болезням ног. Поскольку диабет может привести к повреждению нервов, которые проходят через ноги, человек может не заметить, или даже не почувствовать травмы, инфекции или боль до тех пор, пока это состояние не ухудшиться.
Вот советы по надлежащему уходу за ногами:

•   Проверяйте вместе с диабетиком его ноги и регулярно докладывайте о любой травме врачу.
•   Держите ноги чистыми и сухими, и смягчайте кожу лосьоном.
•   Предложите диабетику носить удобную обувь, которая обеспечивает защиту от травм и мозолей.

Не упустите гипогликемию

Одним из наиболее важных, связанных с диабетом краткосрочных осложнений, которое ухаживающий за диабетиком должен научиться распознавать, является гипогликемия или низкий уровень сахара в крови. Если низкий уровень сахара в крови не лечить, человек может упасть в обморок. Неотложная медицинская помощь имеет решающее значение в этой ситуации.
Признаки гипогликемии включают:

•   Нервозность
•   Путаница
•   Расшатанность
•   Тошнота
•   Голод
•   Потоотделение

Другие задачи

Люди с диабетом должны также получать регулярные осмотры глаз и стоматологическое обследование, и они должны получать ежегодно прививки от гриппа и пневмонии. В дополнение регулярно посещать эндокринолога, обращаться за помощью, как только возникнут какие-либо проблемы или если уровень глюкозы в крови становится неустойчивым. Ежедневное управление диабетом, требует хорошей бдительности и последовательности, но со временем и практикой вы найдете систему, которая работает на вас и вашего подопечного.