Массаж при диабете

Опубликовано: 03 Июн 2014 | Автор: © WebDiabet.Ru

массаж при диабете

Массаж является одним из старейших и самых безопасных методов, практикуемых для обеспечения хорошего здоровья. Мануальная терапия — практика применения давления на мышцы и мягкие ткани организма за счет использования рук, пальцев, предплечий, локтей или ног. Массаж улучшает циркуляцию крови в организме, таким образом, облегчая боль, уменьшая стресс, депрессию и тревоги. Массажист может использовать различные формы массажных техник, такие, как удары, круговые движения, разминание, постукивание или вибрации в зависимости от потребности и физического состояния пациента.

Применение массажной терапии для лечения диабета резко возросло в последние несколько лет. Различные исследования показали, что пациенты страдающие диабетом, используют массаж в сочетании с регулярным лечением. При сахарном диабете, уровень сахара (глюкозы) в крови очень высок из-за дисбаланса в секреции или плохом усвоении гормона инсулин. Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, помогает глюкозе проникать в клетки, а также регулирует уровень сахара крови в организме. Когда массаж делается в местах инъекций, это увеличивает поглощение инсулина в организме. В дополнение к этому, он также имеет положительное влияние на уровень глюкозы в крови.

Преимущества массажа невероятные и могут варьироваться от стимулирования лимфатической системы, снижения уровня сахара в крови, до выведение шлаков из организма. Массаж улучшает циркуляцию крови в организме и уменьшает вредные последствия, развивающиеся вследствие диабета, такие, как затвердение артерий. Когда кровообращение в организме улучшается, больше кислорода и питательных веществ поставляется к клеткам организма, а это в свою очередь улучшает использование инсулина клетками.

Массаж — отличная терапия для отдыха и снижения стресса. Любая форма стресса или умственной усталости опасны для диабетиков, поскольку это повышает их уровень глюкозы в крови. Следовательно, массаж помогает расслабить нервную систему и сократить выработку гормонов стресса, и таким образом, поддерживать в крови нормальный уровень сахара. Различные институты, провели исследования о практике управления стрессом, и результаты показали, что любая форма релаксационной терапии (например, массаж) оказывает глубокое воздействие на снижение уровня сахара в крови.

Повышенный уровень сахара в крови вызывает утолщение соединительной ткани у больных сахарным диабетом, в результате чего их мышцы, сухожилия и связки теряют эластичность, а также они испытывают меньше движений в суставах. Массаж значительно помогает улучшить гибкость тканей и подвижность суставов. Кроме этого, пациентам также рекомендуют выполнять регулярные упражнения на растяжку мышц, а также включать некоторые методы движения.

Перед началом массажа, диабетик всегда должен проконсультироваться со своим лечащим врачом. Диабетик с хорошо управляемым диабетом может пройти терапию массаж, только если его кровяное давление находится под контролем, а также при условии, что он не имеет повреждений от диабета. Люди с диабетом должны принять некоторые меры предосторожности, прежде чем принимать массаж. Они должны информировать массажера заранее о конкретных проблемных областях и убедиться, что уровень сахара крови в пределах контроля. Эффект массажа может длиться длительный срок, следовательно, диабетик должен проверять уровень сахара в крови на регулярной основе. Распространенным осложнением при диабете является нейропатия, следовательно, в таких случаях, нервно-мышечный массаж с нежным поверхностным поглаживаниями и надавливаниями, как при точечном массаже, является более безопасным вариантом.

Читайте далее о выгоде и преимуществах использования вибромассажера http://магазин-массажеров.рф/category/massazhery-gezatone/

Теги: 
7 комментариев
  1. Массаж был придуман специально для очень ленивых людей, которые не в состоянии заставить себя делать физические упражнения самостоятельно.

    • 1.1
      Нина Анатольевна

      Не все физические упражнения дают такой лимфодренаж как массаж, дело не в лени, а в том, каким уровнем нагрузки можно достичь этого эффекта.

    • 1.2
      Иван

      Зря вы так считаете. Физические упражнения конечно играют большую роль в поддержании здоровья человека, только массаж имеет совсем иную функцию. Даже профессиональным спортсменам делают массаж.

  2. Однозначно массаж, это не только приятный процесс, но и полезный. Мне кажется, под воздействием массажа любой организм начнет более активно сопротивляться болезни. Тем более, что сейчас видов массажа огромное количество.

  3. 3
    Ольга Васильевна

    Я раньше ходила на массаж и замечала, что сахар не растет. Конечно массаж — это отдых и успокоение, напряжение снимает. Меньше нервничаешь — больше здоров. Сейчас нет возможности ходить на платные сеансы, поэтому делаю массаж самостоятельно, благо видеоинструкций в Интернете хоть отбавляй.

  4. 4
    Василий

    Для любого человека напряжение и расслабление типичные явления. Но когда напряжение не компенсируется в достаточной мере расслаблением, то организм начинает разрушаться. Диабет тоже является причиной чрезмерного напряжения. Поэтому массаж и обладает полезной процедурой, так как позволяет нейтрализовать перегрузки.

  5. 5
    Антонина

    У моего деда был диабет. И врач рекомендовал бабушке каждый день делать ему массаж. Его самочувствие в течение пары месяцев начало улучшаться. Поэтому советую всем, и не диабетикам, конечно,тоже. Массаж — очень важное средство для снятия напряжения в мышцах и поддержания организма в тонусе.

Добавить комментарий

  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail