Мышечная система — Диабет и мышцы

Опубликовано: 05 Дек 2013 | Автор: © WebDiabet.Ru

Мышечная системаМышечная система состоит из приблизительно 650 мышц и составляет примерно половину веса нашего тела. Управляя движением нашего тела, они также управляют движением органов, таких как мочевой пузырь и кишечник. Мышцы нуждаются в топливе для работы и потому потребляют глюкозу из нашей крови, тем самым играя роль в регулировании уровня сахара крови.

Скелетные мышцы

Наши скелетные мышцы являются произвольно сокращающимися мышцами, то есть, наши мысли определяют, какие мышцы должны сокращаться и когда, таким образом позволяя нам идти или бежать, писать или печатать, музицировать и т.д.

При работе мышцы сжимаются, то есть они сокращаются и становятся более компактными. Например бицепс сокращается от локтевого сгиба до предплечья. Бицепс не может перемещать руку назад, но он может расслабиться и позволить трицепсу, мышце на противоположной стороне предплечья, сократиться и выпрямить руку.

Помимо управления нашим движением, скелетные мышцы способны вырабатывать тепло, помогая нам поддерживать температуру тела.

Гладкие мышцы

Гладкие мышцы управляются нашими нервами, без нашего участия. Эти мышцы находятся в артериях, венах, в мочевом пузыре и кишечнике.

Если сахарный диабет повреждает нервы этих мышц, это может привести к серьезным осложнениям. Например, если гладкая мускулатура мочевого пузыря повреждена, это может привести к мочевой несдержанности или неспособности мочиться.

Сердечная мышца

Сердечные мышцы управляют биением нашего сердца и должны постоянно работать в течении нашей жизни.

Сердечная мышца может также пострадать от сахарного диабета. Если нервы, которые контролируют сердцебиение повреждены, биение сердца может быть нарушено, приводя к нерегулярным сердечным ударам или даже остановке сердца.

Когда слишком много холестерина накапливается в кровеносных сосудах, это может привести к сужению кровеносных сосудов, повышению артериального давления и увеличивает риск закупорки артерий — атеросклероз сосудов. Сердце также могут быть повреждено, если кровеносные сосуды сердечной мышцы забиваются.

Как диабет влияет на мышцы

Мышцы играют заметную роль в регулировании уровня сахара в крови. С помощью инсулина, мышцы питаются глюкозой из крови, понижая уровень сахара в крови.

Когда организм не имеет достаточного количества инсулина, глюкоза из крови не может попасть в мышечные клетки, чтобы их питать. Со временем, при отсутствии глюкозы может произойти атрофирование (отмирание) мышечных клеток и, следовательно, привести к потере мышечной массы.

9 комментариев
  1. 1
    Тутси

    Не опасно ли выполнять большие физические нагрузки диабетику? Ведь мышцы надо поддерживать в тонусе, а больному это сделать сложнее чем здоровому.

    • Физическая нагрузка в умеренных количествах нужна любому человеку что бы держать мышцы в тонусе, у тех у кого сахарный диабет, своего рода физ. нагрузка является даже самостоятельным методом лечения. Во время занятий снижается уровень гликемии и увеличивается чувствительность к инсулину.

  2. Наоборот, один из способов усвоения в организме сахаров — это физические упражнения, которые не только укрепляют наш организм, но и способствуют его правильной работе.

  3. 3
    Сергей

    При сахарном диабете инсулин нужно постоянно колоть, чтобы не атрофировались мышцы. Это очень важный вопрос.

  4. 4
    Мария

    В принципе, логично, что сахарный диабет — недуг, что влияет на весь организм, оказывает негативное воздействие и на мышцы. Я так понимаю, ломота и боль в мышцах является одним из тревожных «звоночков».

    • 4.1
      Oleksandr

      Ломота и боль не только симптомы сахарного диабета, а и многих других болезней. Первыми признаками является плохое заживление ран, жажда, сухость во рту, быстрая потеря веса.

  5. При диабете лучше ограничить тяжелые физнагрузки, но утреннюю зарядку делать нужно в любом случае. Достаточно упражнений для разогрева.

  6. Дайте пожалуйста совет, если регулярно давать организму среднюю нагрузку, например пробегать или проходить пешком в день определенное количество километров, снизит ли это риск заболеть диабетом?

    • 6.1
      Ольга

      Умеренная физическая нагрузка снизит риск заболеваний организма в целом. Позвоночник, мышцы и органы скажут вам спасибо. Даже не раздумывайте, исходя из своего возраста, физических возможностях — и ходите, и бегайте.

Добавить комментарий


  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail