Фрукты и ягоды при сахарном диабете
Сочные, сладкие ягоды и фрукты могут быть неотъемлемой частью вашей диеты — пока вы держите потребление натуральных сахаров содержащихся в этих продуктах под контролем. Диетологи рекомендуют, чтобы количество калорий и углеводов из фруктов было не менее 10 процентов от общего потребления пищи. В ...