виноград

Сочные, сладкие ягоды и фрукты могут быть неотъемлемой частью вашей диеты — пока вы держите потребление натуральных сахаров содержащихся в этих продуктах под контролем. Диетологи рекомендуют, чтобы количество калорий и углеводов из фруктов было не менее 10 процентов от общего потребления пищи. В ...

Здоровое питание может помочь снизить риск развития диабета 2 типа, но когда дело доходит до профилактики, некоторые продукты лучше. Фрукты, особенно ягоды черники, виноград и яблоки - могут помочь отразить диабет, согласно новому исследованию. Но если вы относитесь к тому типу людей, которые ...

Как улучшить состав собственной крови, не прибегая к таким радикальным методам, как плазмаферез и переливание? Помогут следующие продукты. Виноград Содержит калий, кальций, магний, марганец, кобальт, витамины С, РР, Р, В1, В6, В12, фолиевую кислоту, каротин. Виноград богат ...