Хотя большинство женщин проходят через легкую форму депрессии после родов, послеродовая депрессия — это форма депрессии, которая длится дольше, является более тяжелой, и часто требует лечения. Если у вас есть гестационный диабет, тип диабета, который развивается впервые во время беременности, риск послеродовой депрессии может быть значительно выше, согласно недавнему исследованию.

В данном исследовании участвовало более 11 000 женщин, которые либо страдали диабетом до беременности, либо развили диабет во время беременности. Женщины с гестационным сахарным диабетом имели почти в два раза выше риск возникновения депрессии во время или после беременности, чем женщины без гестационного диабета. Это исследование показало, что существует взаимосвязь между гестационным диабетом и послеродовой депрессией, но нет достаточной информации, чтобы точно сказать, что гестационный диабет вызывает послеродовую депрессию.

Послеродовая депрессия и гестационный диабет

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия встречается примерно от 10 до 14 процентов из всех беременностей и чаще встречается у матерей-подростков и матерей с низким уровнем дохода. Это замечается наиболее часто в три — четыре месяца после беременности. Некоторые исследования показали, что депрессия чаще встречается у людей, которые имеют диабет, но ученые не знают, насколько это связано с биологическим влиянием диабета на химический состав мозга и насколько из-за психологического и социального стресса связанного с управлением хроническим заболеванием.

В более чем 90 процентах случаев, гестационный диабет проходит после родов, но вы все равно можете испытать эмоциональные «взлеты и падения», пока ваши гормоны вернуться к нормальной жизни. Таким образом, откуда вы можете знать, какие симптомы являются нормальными, а какие могут быть симптомами послеродовой депрессии?

Симптомы послеродовой депрессией

Если вы молодая мама, у которой был гестационный диабет, вы должны отнестись внимательно к симптомам послеродовой депрессии. Молодые мамы находятся под большим физическим и эмоциональным стрессом. Для них является обычным быть переутомленной и чувствовать себя подавленной. Вы можете заметить чувство грусти и даже чувствовать гнев из-за потери свободы, но эти чувства не должны подавлять вас, и они должны пройти через неделю или две.

Особое внимание следует обращать на следующие признаки послеродовой депрессии:

  • Нарушение сна. Может быть трудным высыпаться с грудным ребенком. Когда вы истощены и по-прежнему не можете спать — это может быть симптомом депрессии.
  • Изнеможение. Вы чувствуете себя настолько усталой, что вы не в состоянии заботиться о себе или о ребенке.
  • Аппетит. Вы потеряли интерес к еде и питанию.
  • Тревожность. У вас есть постоянная тревога или приступы паники. Вы боитесь остаться один на один с малышом.
  • Отсутствие радости. Вы не получаете удовольствие от общения со своим ребенком. Вы не чувствуете взаимосвязь.
  • Страх навредить. Если у вас есть какие-либо мысли или опасения, что вы можете причинить вред себе или ребенку, вам нужно поговорить с кем-нибудь немедленно. Вам нужна помощь.

Лечение послеродовой депрессией

Не излеченная послеродовая депрессия может привести к длительной депрессии для вас, проблемам в развитии вашего ребенка, и может серьезно повредить отношениям между вами и вашим ребенком, и между вами и вашим партнером. Одной из опасностей послеродовой депрессии является то, что женщины будут считать, что симптомы являются нормальной частью стресса или будут стыдиться признаваться о своих симптомах, поскольку общество ставит такой сильный акцент на радости быть матерью.

Лечение послеродовой депрессии может включать терапию, поддержку и иногда лекарства. Важно то, чтобы получить помощь в начале депрессии. Проконсультируйтесь со своим акушером или педиатром. Если у вас прежде была депрессия, возвратитесь к тому человеку, который помог вам в прошлом.

Если у вас есть или был гестационный диабет, важно знать о послеродовой депрессии. Это серьезный тип депрессии, который требует лечения, и вы можете быть подвержены более высокому риску. Если вы думаете, что подвержены депрессии, поговорите с врачом сейчас.