Управление высоким уровнем сахара в крови

Опубликовано: 19 Июн 2014 | Автор: © WebDiabet.Ru

Высокий сахар в кровиВысокий уровень сахара в крови является отличительным признаком обоих типов сахарного диабета. Для людей с диабетом 1 типа, гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови) возникает, когда у вас нет достаточного количества инсулина, чтобы управлять уровнем сахара в крови. Если вы проверили свой сахар в крови и обнаружили, что уровень глюкозы 16,5 ммоль/л или выше, у вас гипергликемия.

Что вызывает высокий уровень сахара в крови

Несколько простых причин могут вызвать повышение уровня сахара в крови:

  • Вы не приняли лекарства, когда должны были.
  • Вы недостаточно были активны.
  • Вы съели слишком много.
  • Вы больны или подверглись стрессу.

Иногда, высокий уровень сахара в крови, результат взаимодействия между препаратами, поэтому убедитесь, что лечащий врач знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете, чтобы избежать такого рода конфликтов.

Симптомы повышенного содержания сахара в крови

Даже небольшое повышение уровня сахара в крови, в течение длительного периода времени, приводит к повреждению вашего организма. Неконтролируемое содержание сахара в крови увеличивает риск повреждения почек, глаз, нервов и кровеносных сосудов.

Большинство людей не могут сказать, когда их уровень сахара в крови высок, основываясь только на том, как они себя чувствуют. Однако, вы можете испытывать некоторые симптомы.

Симптомы, о которых сообщает большинство людей — чувство жажды, частое мочеиспускание, сухость во рту, сухость кожи, чувство усталости, расплывчатое зрение, замедленное заживление порезов или язв, более частые инфекции кожи и женщины более подвержены вагинальным инфекциям. Для людей с диабетом 1 типа, необъяснимая потеря веса — следствие повышенной глюкозы в крови.

Контроль — отличное решение

Что все это означает, — то, что вы должны регулярно контролировать свой уровень сахара в крови.

Контроль уровня глюкозы в крови очень важен, потому что, вы можете легко пропустить высокий уровень глюкозы в крови. Одно из исследований показало, что диабетикам не слишком хорошо удается угадывать свой уровень сахара в крови по самочувствию.

Отслеживание уровня сахара в крови в течение дня, поможет вам выяснить, есть ли определенные моменты, когда ваш уровень сахара в крови высок. Возможно, вам придется изменить свое лечение (с помощью врача) или внести изменения в план питания или графика физической активности.

Предотвращение повышенного уровня сахара в крови

Наиболее очевидный способ исправить высокий уровень сахара в крови инсулином. Вы должны поговорить с врачом о том, какие дозы инсулина приемлемы для вас, чтобы сбить высокий уровень сахара в крови.

Но если вы отслеживаете и обнаруживаете, что высокий уровень сахара в крови постоянен в определенные моменты в течение дня, нужно искать причину гипергликемии:

  • Принимаете ли вы свой инсулин?
  • Принимаете ли вы нужное количество инсулина?
  • У вас высокий уровень сахара в крови утром после еды с высоким содержанием жира или после закуски вечером перед сном?

Если вы и ваш эндокринолог не можете найти причину, то, возможно, придется изменить тип инсулина.

Тестирование сахара в крови несколько раз в день, поможет вам сохранить уровень сахара в крови под контролем. Регулярно, раз в два-три месяца, сдавайте анализ крови на A1C, тест, который показывает средний уровень сахара крови в течение трех месяцев. Диабетики должны стремиться держать свой A1C ниже 7 процентов.

Регулярный мониторинг уровня сахара в крови поможет предотвратить и контролировать гипергликемию.

7 комментариев
  1. 1
    Василий

    Рекомендации описанные в статье всем страдающим диабетом наверняка известны. Ведь от их соблюдения зависит самочувствие и качество их жизни. Только некоторые не придерживаются этих правил, что приводит в последствии к общему ухудшению здоровья.

  2. Первой причиной повышенного содержания сахара в крови является наследственность организма. Отсюда и надо плясать дальше.

    • 2.1
      Арина

      Ничего подобного, диабет можно приобрести и, не имея родственников диабетиков.
      Расскажу историю одной девушки. Жила-была девушка, молодая, красивая, 23 лет, собиралась замуж. И тут она узнает, что жених бросает ее из-за своей мамы, национальность невесты не устраивает. Девушка не смогла перенести это и впала в депрессию, в один из дней упала в обморок, очнулась в реанимации, с новым диагнозом в своей жизни – диабет. Теперь она колет постоянно инсулин, родить не может. Так что вывод ясен, диабет штука злая может по наследству, а может и так, не спрашивая, люди им болеющие, это несчастные люди, впрочем, как и все болеющие хроническими заболеваниями.

    • 2.2
      Татьяна

      Согласна, что генетика играет не последнюю роль. Однако наследуется не сам диабет,а только предрасположенность к нему. Поэтому статья будет полезна и тем, у кого нет диабета, но родственники больны. Соблюдая эти правила и зная причину развития заболевания, можно предотвратить его развитие.

    • 2.3
      Ольга

      Не согласна с Вашей категоричностью, сахарный диабет бывает двух типов наследственный и приобретенный.

  3. 3
    Евгения

    А у меня уровень 6, мне 25 лет. Сказали, еще 1 и диабет. Повторно я не проверялась, не знаю, на сколько это серьезно. Думаю, может конфет переела перед тем, как сдавать.

  4. 4
    Ольга

    помогите советом пожалуйста. у меня диабет 1типа. родила сама.малышка в порядке. Но уже вторые сутки у меня сахар не понижается ниже 11-14. и при этом я кормлю грудью.
    Не знаю что делать.

Добавить комментарий


  • Подписка
  • ВКонтакте
  • Сайт на Facebook
Подпишитесь на наши новости и обновления!
Подпишитесь на рассылку по e-mail