Диета при диабете

Большинство людей с диабетом знают, что они не могут позволить себе баловаться куском шоколадного пирога на десерт или потягивать сладкие напитки. Но натуральный сахар содержится даже во фруктах. В целом, для большинства пациентов, все виды фруктов полезны. Фрукты - здоровая закуска, содержащая ...

Здоровое питание может помочь снизить риск развития диабета 2 типа, но когда дело доходит до профилактики, некоторые продукты лучше. Фрукты, особенно ягоды черники, виноград и яблоки - могут помочь отразить диабет, согласно новому исследованию. Но если вы относитесь к тому типу людей, которые ...

В то время как ожирение и снижение здоровья продолжают поражать нашу страну, диетические изменения могут быть нашим вторым шансом. Институт медицины рекомендует взрослым потреблять от 25 до 35 граммов клетчатки в день, но многие из нас не могут получить даже 15 грамм. Это не только потому, что ...

Вопрос: Я болею сахарным диабетом. Могу ли я употреблять ограниченное количество меда, если он присутствует в некоторых кулинарных рецептах? Ответ: Да, совершенно верно. Осторожное потребление природного необработанного меда, когда учитывается общая калорийность употребляемой пищи, не будет ...

Средиземноморская диета имеет прекрасный вкус, но теперь есть новые доказательства того, что она может также помочь уменьшить риск диабета 2 типа максимум на 20 процентов. Это результат нового исследования Афинского университета. Исследователи изучали средиземноморскую диету, богатую фруктами и ...

Наличие сахарного диабета повышает риск фибрилляции предсердий (мерцательная аритмия), наиболее распространенная аритмия, или нерегулярное сердцебиение. Этот риск может составлять выше 40 процентов, согласно данным исследования. Но вы можете снизить риск, управляя диабетом. Если у вас уже есть оба ...

Если вы или близкий вам человек страдаете диабетом, вы знаете, как важно управлять уровнем глюкозы (сахар) в крови. Как правило, организм способен регулировать уровень глюкозы в крови, производя больше или меньше инсулина, гормона, который помогает эффективно контролировать уровень сахара в крови. ...

Независимо от того, от какого типа диабета вы страдаете, хорошо сбалансированное питание является важной частью вашего лечения диабета. Диабетическая диета может помочь сохранить уровень глюкозы в крови под контролем, сохранить здоровье, и в конечном итоге снизить риск осложнений диабета. Основы ...

Если вы или ваш близкий родственник страдаете сахарным диабетом, вы знаете, что здоровая диета и правильное приготовление пищи являются важной частью борьбы с диабетом. Вам не нужно покупать специальные продукты. Вы должны готовить такие же здоровые продукты, которые рекомендованы для здоровых ...

Несмотря на огромное количество в свободном доступе всевозможных диет, большинство из них неэффективны, и даже самые результативные не смогут обезопасить от набора веса после окончания. Неправильные ограничения в еде могут быть еще и опасными для здоровья, так как не учитываются индивидуальные ...