Диабет 2 типа раньше назывался взрослым диабетом, так как им заболевали в преклонном возрасте. Хотя типичная картина человека, получившего диагноз сахарный диабет 2 типа меняется – все больше людей, заболевает этим типом диабета в более раннем возрасте, чем раньше – около трети всех людей старше 65 лет страдают диабетом. Заболевание диабетом может быть частично из-за процесса старения. Годы идут, и органы, например, как поджелудочная железа, работают не так хорошо, как раньше.

Диабет 2 типа и возраст: командный подход

Сахарный диабет у взрослыхПоскольку мы стареем, высокое кровяное давление, возрастные болезни сердца и другие заболевания становятся более распространенными. Некоторые пожилые люди с диагнозом сахарный диабет 2 типа уже справляются с этим заболеванием, но после того, как у них развиваются другие старческие болезни, это делает тяжелее, уравновесить весь необходимый контроль над диабетом.

Если у вас диабет и другие хронические заболевания, каждая болезнь имеет свой план лечения, но они должны быть рассмотрены все вместе. Это особенно важно, если вы проходите курс лечения у разных врачей – каждый из них должен знать о ваших других заболеваниях и всех тех лекарствах, которые вам прописали. Это поможет избежать опасных лекарственных взаимодействий и помочь врачу разработать наилучший план лечения для вас.

Российская Диабетическая Ассоциация также рекомендует вам пройти медосмотр и получить профилактическую помощь, в том числе регулярные офтальмологические осмотры и визиты к ортопеду по уходу за ногами – сахарный диабет 2 типа делает ваши ноги, особенно уязвимы.

Уход за собой – необходимость

Научиться контролировать уровень глюкозы в крови и, как сбалансировать питание, чтобы помочь сохранить уровень сахара устойчивым, требует времени и терпения. Но согласно РДА, чтобы оставаться здоровыми и избежать серьезных осложнений из-за диабета, наряду с управлением глюкозы в крови, также необходимо управление кровяным давлением и уровнями холестерина. Хороший контроль сахара в крови снижает риск для заболеваний глаз, почек и нервов примерно на 40 процентов. Управление кровяным давлением уменьшает риск развития болезней сердца и инсульта на 33 до 50 процентов.

Поддержание диабета под контролем с помощью диеты, физических упражнений, лекарств и любых других рекомендаций, которые врач дает вам, также может помочь вам оставаться более мобильными и предотвратить падения, что, в более старшем возрасте, может привести к переломам бедер и их осложнениям.

За ежедневным уходом за собой понимается тщательная проверка ваших ног каждый день. Потому что диабет может поражать нервы, и вы не сможете чувствовать проблемы с ногами, но вы можете видеть их и обратить на них внимание врача. Поскольку вы не можете лечить, а, даже небольшие проблемы, такие, как мозоли или порезы, могут обернуться большими проблемами без оперативной помощи.

Если у вас есть диабет 2 типа и другие проблемы со здоровьем, управление повседневной жизнью может быть более сложным. Пошатнувшееся зрение, в силу возраста или развития осложнений диабета, может сделать трудным прочитать инструкцию к таблеткам или результаты глюкометра. Слабость или боль от артрита могут сделать поход в магазин за продуктами и приготовление пищи слишком тяжелой работой, в результате чего менее идеальная диета. Если вам нужна помощь в приготовление пищи, приеме препаратов, визиты к врачу, и хороший уход за ногами, важно сообщить родным, друзьям, или сиделке.

Прося помощи, которая вам нужна, вы позволяете себе держать лучше под контролем свой диабет и имеете более здоровое качество жизни.