Хороший уход за кожей и диабет
Опубликовано: 23 Июн 2014 | Автор: Татьяна
Люди, страдающие диабетом, склонны к сухости кожи, особенно когда уровень глюкозы в крови возрастает. Это заставляет организм терять жидкость и кожа становится сухой. Сухая кожа может трескаться и зудеть, что может привести к инфекции. Вы можете также испытывать сухость кожи с диабетом, если у вас есть нейропатия. Нервы в ногах и ступнях не могут получить сигнал о потоотделении, которое необходимо, чтобы сохранить кожу мягкой и влажной. Поддержание вашей кожи увлажненной, при сахарном диабете, является одним из самых простых способов предотвратить проблемы с кожей.
Вот несколько способов, которыми вы можете предотвратить проблемы с кожей при заболевании диабет:
- После мытья кожи с мылом, ополосните и тщательно высушите каждый уголок своего тела. Используйте увлажняющий крем (на странице http://olgakaza82.livejournal.com/33987.html вы найдете информацию о кремах для кожи), но не между пальцами ног.
- Избегайте очень горячей ванны и душа, которые могут высушить вашу кожу. Также, избегайте замачивания ног, длительное воздействие воды смягчает ноги и делает вашу кожу более подверженной травмам.
- Осматривайте свое тело на наличие красных пятен, волдырей и язв, которые могут привести к инфекции.
- Рассматривайте свои ноги на любые травмы или изменения во внешности и старайтесь, чтобы лечащий врач осматривал ваши ноги, по крайней мере, два раза в год во время медосмотра.
- Лечите порезы сразу. Мойте незначительные порезы водой с антибактериальным мылом.
- Держите уровень глюкозы в крови, как можно ближе к норме, насколько это возможно.
- Контроль артериального давления и холестерина, прием предписанных лекарств, позволит улучшить кровообращение и сохранит кожу здоровой.
- Пейте много жидкости, воду и чай, напитки без сахара, чтобы сохранить кожу увлажненной.
- Ешьте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые питают кожу. Они включают в себя рыбу; лосось, сардины, тунец и макрель, а также соевый творог — тофу и другие формы сои, грецкие орехи, льняное семя и масла из них.
Если вы заметили какие-либо проблемы с кожей, сообщите врачу сразу же.
- Предыдущие статьи из рубрики: Жизнь с диабетом
Увлажняющее мыло хорошее средство, но есть и растительные средства, неплохо увлажняющие кожу. Можно из них делать отвары, чтобы принимать ванны или просто мыть руки и лицо. Плоды рябины хорошо справляются с этим делом.
Лучше принимать душ, а не ванну, использовать увлажняющий гель для душа с антибактерицидными свойствами, а скраб без механического пилинга. В выборе крема нужно обратить внимание на то, чтобы увлажняющий крем был без глицерина (он может сушить кожу) и с большим содержанием витамина Е, кроме того он не подходит для холодного времени года. Поэтому я отказалась от увлажняющих кремов и пользуюсь только питательными.
Сухая кожа очень часто встречается в диабетиков. Чтобы этого избежать, то нужно очень бережно к ней относиться и почаще увлажнять ее разными средствами. Также не забывать сразу залечивать все порезы и ранки на коже. Самое главное — выполнять рекомендации врача.
Привозила подруге-диабетику очень хорошую косметику из Германии, «Геволь». В ней идеально учтены все требования кожи диабетиков, особенно хороши средства от трещин.
Для сухой кожи умывать лицо мылом нежелательно, а пользоваться увлажняющими средствами — очень даже полезно. Главное пить достаточное количество простой воды, тогда не только кожа будет выглядеть нормально, а и весь организм будет очищаться и обновляться.
Человек который болен диабетом непременно должен следить за кожей всего своего тела, начинается все с рук и лица.
Многое из приведенного годится для здоровых людей, но с сухой кожей. А для диабетиков — это, увы, вопрос выживания.
Знаю по себе, что проблем с кожей много у всех людей, неважно болеете ли вы или нет — за ней нужно тщательно следить.
Почему диабетикам нужны специальные средства? Очень частое заблуждение состоит в том, что кожу достаточно просто интенсивно увлажнять, и в ход идут самые разные средства, которые приемлемы по цене. При этом, средства для ухода за кожей диабетиков должны успешно решать несколько задач: увлажнять кожу, защищать ее от инфекций (в том числе – от грибковых), ускорять восстановительные способности кожи, т.е. способствовать более быстрому заживлению любых ее повреждений.
Для ухода за кожей диабетиков строго противопоказаны средства с содержанием салициловой кислоты, спирта, большого количества красителей, консервантов и отдушек.
Я знаю, как тяжело ухаживать за проблемной кожей, а особенно при диабете, но для этого есть хорошие и проверенные средства.