сердцеСледующие статистические данные говорят громко и ясно, что существует сильная связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) и сахарным диабетом.

•   Заболевания сердца и инсульт – причины смертности № 1 и инвалидности среди людей с сахарным диабетом 2 типа. В действительности, почти 65 процентов людей с диабетом умирают от той или иной формы болезни сердца или инсульта.
•   У пациентов с диабетом, в два-четыре раза более вероятно, разовьется болезнь сердца или инсульт, чем у людей, не страдающих диабетом.
•   Сахарный диабет является одним из семи основных управляемых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему люди с диабетом в повышенном риске ССЗ?

Диабетом можно управлять, но даже, когда уровень глюкозы находится под контролем, все-равно диабет значительно увеличивает риск сердечных заболеваний (кардиомиопатия, сердечная недостаточность, ишемия) и инсульта. Это потому что, люди с сахарным диабетом, особенно 2 типа, часто имеют следующие условия, которые способствуют риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

•   Высокое артериальное давление (гипертония)
Высокое кровяное давление уже давно признано в качестве основного фактора риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показывают положительную связь между гипертонией и инсулинорезистентностью. Когда пациенты имеют и артериальную гипертонию и диабет, риск сердечно-сосудистых заболеваний удваивается.
•   Аномально высокие уровни холестерина и триглицеридов
Пациенты с диабетом, часто имеют нездоровые уровни холестерина, включая высокий уровень ЛПНП (“плохого”) холестерина и низкий уровень ЛПВП (“хорошего”) холестерина, а также высокий уровень триглицеридов. Эта триада липидного расстройства, часто встречается у пациентов с преждевременной ишемической болезнью сердца.
•   Ожирение
Ожирение является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и тесно связано с устойчивостью к инсулину. Потеря веса может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, снизить концентрацию инсулина и повысить чувствительность к инсулину. Ожирение и инсулинорезистентность также были связаны с другими факторами риска, включая высокое кровяное давление.
•   Недостаточная физическая активность
Физическая бездеятельность – еще один из основных факторов риска развития резистентности к инсулину и сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения и снижение веса, могут предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа, снизить кровяное давление и уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. Любой тип умеренной и/или энергичной активности — будь то спорт, работа по дому, в саду или работа связанная с физической активностью — выгодна для вашего здоровья.
•   Плохо контролируемый уровень сахара в крови (слишком высокий)
Диабет может заставить сахар в крови расти до опасного уровня. Необходимы лекарства для управления сахаром в крови.
•   Курение
Курение подвергает людей, независимо оттого, есть ли у них диабет, более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Пациенты с инсулинорезистентностью или сахарным диабетом, в сочетании с одним или более из этих факторов риска, чаще становятся жертвами болезни сердца или инсульта. Однако, контролируя эти факторы риска, больные сахарным диабетом могут предотвратить или отсрочить развитие заболеваний сердца и кровеносных сосудов.