Лимон очень сильно полезен для здоровья. Самые хорошие витамины полезные находятся в самой коже, а особенно в попе самого фрукта. Этот витамин помогает тем кто страдает сахарным диабетом, для хорошего настроения, кто болеет гриппом. В лимоне много витамина С. Хорошо кушать лимон с утра и натощак кто страдает желудочно кишечным трактом.