Таблица ХЕ для молочных продуктов
1 ХЕ - это количество продукта, в котором содержится 10 г углеводов. 1ХЕ повышает сахар крови на 1,5- 2 ммоль / л. Для поступления 1 ХЕ в клетку требуется от 0,5 до 4 ед. инсулина. НАЗВАНИЕ ПРОДУКТА КОЛИЧЕСТВО НА 1 ХЕ ОБЪЕМ, ВЕС НА 1 ХЕ  Молоко  1 стакан  200 мл ...