Как часто вы обнаруживаете, что чрезмерно потеете без какой-либо очевидной причины?

Чрезмерное потоотделение у людей с диабетом не является распространенной темой обсуждения, но определенно не только вы сталкиваетесь с этим.

На самом деле существует ряд причин, по которым диабет может вызывать повышенное потоотделение.

В этой статье мы обсудим различные аспекты диабета, которые могут привести к чрезмерному потоотделению, и что вы можете с этим сделать.

Диабет и потоотделение

Существует множество причин, по которым диабет может вызывать нелогичное и неприятное потоотделение у человека с диабетом. Некоторые из этих причин просты и решаются быстро, а другие гораздо сложнее.

Давайте рассмотрим их:

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

Безусловно, самая очевидная и наиболее распространенная причина внезапного потоотделения – низкий уровень сахара в крови – одна из утомительных проблем, связанных с контролем уровня сахара в крови.

Как правило, низкий уровень сахара в крови является результатом дисбаланса инсулина по отношению к питанию или физической активностью, а также из-за нескольких типов неинсулиновых лекарств, используемых для лечения диабета.

Потоотделение, связанное с низким уровнем сахара в крови, является результатом адреналина. Когда ваш уровень сахара в крови падает, ваше тело выделяет адреналин для компенсации.

Симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) могут включать:

  • Нервозность или беспокойство
  • Потливость, озноб и липкость
  • Раздражительность или нетерпеливость
  • Спутанность сознания
  • Быстрое сердцебиение
  • Ощущение головокружения
  • Голод
  • Тошнота
  • Изменение цвета кожи (бледность)
  • Сонливость
  • Чувство слабости или отсутствия энергии
  • Затуманенное/ослабленное зрение
  • Покалывание или онемение губ, языка или щек
  • Головные боли
  • Проблемы с координацией
  • Кошмары или плач во сне
  • Судороги

При раннем обнаружении гипогликемии вы чувствуете жар и на грани потоотделения. Чем сильнее низкий уровень сахара в крови и чем дольше он остается низким, тем сильнее вы потеете.

Например, очень низкий уровень сахара в крови во время сна может постепенно сохраняться в течение часа, прежде чем ваше тело проснется, и вы обнаружите, что сильно пропотели.

Для некоторых людей с диабетом потоотделение может быть одним из первых симптомов, которые вы чувствуете, когда уровень сахара в крови падает. У других это может наступить спустя долгое время после головокружения, дрожи, голода, раздражительности и усталости.

Лечение: в то время как случайная гипогликемия ожидается у любого, кто принимает инсулин или некоторые неинсулиновые лекарства от диабета, частый низкий уровень сахара в крови означает, что дозировку вашего лекарства необходимо скорректировать.

Наши потребности в инсулине меняются на протяжении всей нашей жизни в зависимости от таких переменных, как вес, возраст, уровень активности, привычки питания и уровень стресса.

Например, если вы начинаете ходить каждый день после обеда, вам, вероятно, потребуется корректировка дозировки лекарств, чтобы предотвратить падение сахара в крови, потому что ваше тело самостоятельно сжигает больше глюкозы в кровотоке во время упражнений.

В общем, любой, кто принимает инсулин или другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови, должен постоянно держать под рукой быстродействующие углеводы, чтобы быстро и безопасно лечить низкое состояние.

Заболевание щитовидной железы

гипотиреоз и гипертиреоз

Заболевания щитовидной железы относительно распространены у людей с диабетом, но есть два типа, и только один из них может вызвать чрезмерное потоотделение.

Гипертиреоз: частое последствие постоянно высокого уровня сахара в крови, гипертиреоз характеризуется чрезмерной активностью щитовидной железы, производящей слишком много гормонов.

Этот тип заболевания щитовидной железы чаще встречается у людей с диабетом 2 типа. Существует разновидность гипертиреоза, которая представляет собой аутоиммунное заболевание, известное как болезнь Грейвса.

Общие симптомы гипертиреоза включают:

  • Чрезмерное потоотделение
  • Колебания веса (прибавка или потеря)
  • Перепады настроения
  • Раздражительность
  • Быстрый сердечный ритм
  • Повышенный аппетит
  • Частые испражнения
  • Бессонница
  • Дрожащие или трясущиеся руки
  • Нерегулярные месячные, выкидыши и бесплодие

Гипотиреоз: это тип заболевания щитовидной железы на самом деле является аутоиммунным заболеванием, поэтому он чаще встречается у людей с диабетом 1 типа.

Также известная как «болезнь Хашимото», иммунная система атакует и разрушает способность щитовидной железы вырабатывать необходимое количество различных гормонов.

Общие симптомы включают:

  • Увеличенная щитовидная железа (появляется как припухлость на шее)
  • Усталость
  • Увеличение веса
  • Перепады настроения
  • Депрессия
  • Сухость кожи
  • Выпадение волос
  • Задержка жидкости
  • Мышечная слабость
  • Запор
  • Бесплодие и выкидыш

Лечение: все типы заболеваний щитовидной железы можно проверить с помощью анализа крови и лечить тщательно дозированными и скорректированными лекарствами, которые регулируют или заменяют гормоны щитовидной железы.

Однако, как и при приеме инсулина, вы обнаружите, что определение правильного лекарства и правильной дозировки для потребностей вашего организма может занять некоторое время. Будьте терпеливы, когда будете заниматься этим процессом!

Вегетативная нейропатия

В то время как периферическая нейропатия является более часто обсуждаемым осложнением диабета, вегетативная нейропатия – менее известная проблема, которая также может развиваться.

Этот тип нейропатии может развиться, когда постоянно высокий уровень сахара в крови начинает мешать вашей нервной системе управлять нормальными непроизвольными функциями, такими как контроль мочевого пузыря, частота сердечных сокращений и потоотделение.

Один из наиболее очевидных внешних признаков вегетативной нейропатии, который труднее обнаружить, – это сильная сухость, потрескавшиеся ступни и чрезмерное потоотделение.

Лечение: Лучшее лечение этого состояния – как можно быстрее вернуть уровень сахара в крови в более здоровый диапазон. Поговорите с эндокринологом о лекарствах, которые помогут контролировать ваши симптомы.

Сердечная недостаточность, сердечный приступ или инсульт

Чрезмерное потоотделение может быть явным и внезапным признаком сердечной недостаточности, сердечного приступа или инсульта. Если потоотделение – проблема, с которой вы регулярно сталкиваетесь в течение недель и месяцев, скорее всего, это не связано с одним из этих опасных для жизни сердечных заболеваний.

Лечение: если вы также испытываете симптомы дрожи, озноба и лихорадки, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи. Как и во всем остальном, приведение уровня сахара в крови в более здоровый диапазон может значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевание почек

Хроническая болезнь почек

Хроническая болезнь почек (ХБП) – очень частое осложнение постоянно высокого уровня сахара в крови у людей с диабетом.

По теме: Заболевания почек

ХБП определяется возрастающей борьбой ваших почек с выводом лишней жидкости и шлаков из организма. Накопление этой жидкости и отходов обычно приводит к таким симптомам, как:

  • Низкое кровяное давление
  • Чрезмерное потоотделение
  • Отечность
  • Тошнота, рвота, потеря аппетита
  • Мышечные спазмы
  • Частая одышка
  • Проблемы со сном

Потоотделение также может быть результатом приема некоторых лекарств, используемых для лечения почечной недостаточности.

Лечение: существует 5 стадий заболевания почек, и самое важное, что может сделать любой диабетик для предотвращения или лечения ХБП, – это вернуть уровень сахара в крови в более здоровый диапазон и обсудить необходимые шаги лечения с лечащим врачом.

Ожирение

Было установлено, что ожирение является ведущим фактором риска диабета 2 типа. Чрезмерное потоотделение – хорошо известный симптом и осложнение ожирения.

В теле человека с ожирением, площадь поверхности тела очень мала по сравнению с общим весом. Это означает, что организму будет труднее устранять тепло тела так быстро и легко. Потоотделение – это следующий метод выделения тепла телом и управления им.

Лечение: потеря веса – это самая важная вещь номер один, на которой вы могли бы сосредоточиться как пациент, борющийся с ожирением. Могут быть доступны определенные лекарства, коучинг и другая поддержка, которые помогут вам добиться более устойчивого и успешного похудания!

В целом, важно отметить, что чрезмерное потоотделение может показаться безобидным, но часто является признаком чего-то гораздо более значительного.

Если вы боретесь с чрезмерным потоотделением, не игнорируйте это. Свяжитесь с врачом, чтобы убедиться, что ваше тело не имеет дела с чем-то потенциально опасным, требующим лечения.